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PCC 认证考试复习指南：考查内容、权重与 ICF 官方参考资料

Preparing for the ICF Exam for PCC: What It Measures and the Official Reference Materials

明问教练学苑 · 认证路径　专业审定：韩慧（ICF PCC）资料来源：ICF 官网考试页面、ICF 博客、PCC 考生手册（2026 年 9 月修订版）、核心能力与道德准则资源页、PCC 最低技能要求页面　核对日期：2026 年 10 月 22 日明问教练学苑为独立学习平台，与 ICF 无隶属关系。本文为对 ICF 公开信息的整理，不含任何考试题目，以 ICF 官网 最新说明为准。

适合谁读：准备参加 ICF PCC 认证笔试、想弄清考试考什么、该复习哪些官方文件的教练。

本文内容：PCC 考生可选的两个考试版本各依据哪一版核心能力和道德准则，ICF 公布的内容大纲与各能力权重，与复习相关的题型说明，ICF 列出的官方参考资料及获取方式，以及 ICF 本身给出的备考说明。考试时长、报名、语言、费用、重考等安排见《ICF 认证考试介绍：ACC 考试与 PCC-MCC 考试》，本文不再重复。

两个考试版本与复习依据

PCC 考生在过渡期内有两个版本可选：

  • 现行 ICF Credentialing Exam：最后考试日 2027 年 3 月 31 日；
  • 新版 PCC-MCC Exam：2026 年 11 月 10 日起开考；
  • 2026 年 11 月 10 日至 2027 年 3 月 31 日可自选；2027 年 4 月 1 日及以后首考或重考，只能参加新版。

两个版本依据的文件不同：

核心能力 道德准则
现行 ICF Credentialing Exam 2019 版 2020 版
新版 PCC-MCC Exam 2025 版 2025 版

ICF 现行考试页面写明，考试内容考查对 2019 版核心能力、2020 版道德准则和 ICF 教练定义的掌握，并说明核心能力和道德准则虽已于 2025 年更新，但现行考试“does not yet reflect the newer version of these core documents”。

ICF 博客原文：新版考试“incorporates the most recent updates to both the ICF Core Competencies and Code of Ethics”。

因此，复习哪一版文件，取决于考生选择参加哪一版考试。

ICF 表示，通过任一版本，获得的都是同样的 PCC 证书。

来源：

考试考查什么

ICF 认证考试总览页说明，考试衡量的不只是知识，还包括运用 ICF 教练定义、核心能力和道德准则的能力。

现行考试页面原文：考试“evaluates how you make judgments and decisions in real-world coaching scenarios”。

ICF 面向教练培训机构的博客说明，新版考试评估“applied judgment in the moment and foundational coaching knowledge”。

两个版本都覆盖核心能力的四个领域：基础（Foundation）、共建关系（Co-Creating the Relationship）、有效沟通（Communicating Effectively）、培育学习与成长（Cultivating Learning and Growth）。

来源：

内容大纲与各能力权重

ICF 按核心能力的四个领域、八项能力公布了内容权重。现行版权重见考试页面和 PCC 考生手册；新版权重见 PCC 考生手册（2026 年 9 月修订版）。

能力名称的中文为本站译文，与《ICF 核心能力概览》一致：

领域 能力 现行版 新版 PCC-MCC Exam
基础 1. Demonstrates Ethical Practice（践行职业道德） 13% 13%
2. Embodies a Coaching Mindset（体现教练心态） 12% 13%
共建关系 3. Establishes and Maintains Agreements（建立并维护约定） 12% 12%
4. Cultivates Trust and Safety（培育信任与安全） 13% 12%
5. Maintains Presence（保持临在） 13% 13%
有效沟通 6. Listens Actively（积极聆听） 12% 13%
7. Evokes Awareness（唤起觉察） 13% 13%
培育学习与成长 8. Facilitates Client Growth（促进客户成长） 12% 11%

现行考试页面另列出四个领域的合计：基础 25%、共建关系 38%、有效沟通 25%、培育学习与成长 12%。

新版的领域合计 ICF 未单独列出；按手册各能力权重相加（本站计算）为：基础 26%、共建关系 37%、有效沟通 26%、培育学习与成长 11%。

本站对照：新版与现行版相比，有四项能力的权重变动 1 个百分点，即体现教练心态、积极聆听上调，培育信任与安全、促进客户成长下调；其余四项不变。

新版中，知识题和情境判断题各自如何分布于这八项能力，ICF 未说明。

来源：

与复习相关的题型说明

题量、时长和分段见《ICF 认证考试介绍》。这里只列 ICF 对两种题型考查方式的说明。

情境判断题（两个版本都有）：

  • ICF 博客原文：要求考生“evaluate realistic coaching scenarios and choose the most and least effective responses”；
  • PCC 考生手册写明，每个情境只有一个正确的最好选项和一个正确的最差选项；
  • 现行考试页面原文：“The key is not to choose what you might personally do, but to determine which response is the most effective”，即依据 ICF 的能力和道德标准判断，而不是选考生本人会怎么做。

知识题（新版新增）：

  • ICF 博客原文：考查对“coaching concepts, principles, and professional standards”的理解；
  • PCC 考生手册写明，每题 3 个选项，一个正确答案；
  • ICF 博客说明，这一题型此前已用于 ACC 考试；由于知识题比情境题更直接，新版考试整体阅读量比现行考试少。

来源：

ICF 列出的官方参考资料与获取方式

以下资料均由 ICF 考试页面、ICF 博客或资料页面列出。价格为资料页标注；各语言译本情况见本站核心能力、道德准则两篇文章。

核心能力

  • 2025 版核心能力：新版考试依据。资料页可免费下载英文 PDF。资料页
  • 2019 版核心能力：现行考试依据，ICF 现行考试页面将其列为复习资料。资料页免费下载。资料页
  • 2019 版与 2025 版对照表（ICF Core Competencies Comparison）：PDF，逐项列出两版差异。资料页

结构与 2025 版变化见《ICF 核心能力概览：2025 版》。

道德准则

  • 2025 版道德准则：新版考试依据。资料页免费下载。资料页
  • 2020 版道德准则：现行考试依据，ICF 资料页原文称其为“the Code that one should study for the ICF exams”。资料页免费下载。资料页

2025 版的结构与变化见《ICF 道德准则要点：2025 版》。

PCC 考生手册

  • 英文 PDF，免费，现行版为 2026 年 9 月修订；
  • 同时列出现行版和新版的内容大纲、题型与计分；
  • 手册提醒：样题上的表现不代表正式考试的表现。

资料页

样题

  • ICF Credentialing Exam 样题：网页形式，共 8 道情境判断题，页面标明答案。页面未说明对应哪一版核心能力。样题页
  • ACC Exam 样题：网页形式，资料页标价 0 美元，10 道知识题。ICF 面向考生的博客在介绍新版知识题时链接了该页；该页样题对应的是 ACC 考试，每题 4 个选项，与 PCC 考生手册所写新版知识题的 3 个选项不同。样题页

考试教程

  • 现行考试：ICF Credentialing Exam Tutorial，免费互动教程，ICF 考试页面原文为“simulates the Pearson VUE testing platform”。入口
  • 新版考试：ICF 博客写明，开考前提供免费教程，用于熟悉考试过程和新题型。截至核对日期，本站在 ICF 考试页面未见新版教程的链接。

PCC 标识（PCC Markers）

  • ICF 现行考试页面在备考部分建议回顾 PCC 标识或 MCC 最低技能要求；
  • PCC 标识收录在 ICF“Criteria for Assessing Coaching at the PCC Credential Level”页面的 PCC Minimum Skills Requirements 部分，可下载 PDF（文件标注 2026 年 1 月 26 日修订）；
  • 该页面说明，PCC 标识是评估员在录音教练对话中听取的关键行为（原文“key behaviors that assessors listen for in recorded coaching conversations”），“aren't meant to be a simple checklist”；
  • 页面在第 2 项能力（体现教练心态）下写明：“Your understanding of this competency is primarily evaluated in the ICF Credentialing Exam.”

PCC 标识的页面与 PDF 本身未注明对应哪一版核心能力（PDF 只写 "The document follows the ICF Core Competencies"）。ICF 在 2025 年 9 月介绍核心能力更新的博客中写明，修订核心能力时也修订了最低技能要求（原文 "we also refined the Minimum Skills Requirements"）。ICF 关于新版考试的博客文章没有提到 PCC 标识。

ICF：PCC Minimum Skills Requirements

ICF：核心能力更新介绍（2025 年 9 月）

备考指引 PDF

  • A Guide to Preparing for the ICF Credentialing Exam：ICF 资料页免费下载，PDF 标注 2026 年 1 月修订；
  • 内容针对情境判断题，列出复习事项和考试当天注意事项，引用的资料包括核心能力、道德准则、PCC 标识、样题和考试教程。

资料页

付费学习系统

  • ICF Credentialing Exam Study System：基于 ICF COACHBOCK™，包括前测、学习模块、测验、闪卡、模拟考试等，在线使用 12 个月；
  • 页面未说明对应现行版还是新版考试；
  • 价格见《ICF 认证考试介绍》。

ICF 声明：ICF Credentials and Standards 不要求、也不背书任何特定培训、学习指南或其他备考材料；购买或使用这些材料（包括 ICF 自己提供的）既非必需，也不保证通过考试。

ICF：ICF Credentialing Exam Study System

其他

  • ICF Credentialing Webinar Series：免费、按需观看，英文，介绍认证流程，学习目标之一是了解认证考试的结构和要求。页面

来源：

ICF 给出的备考说明

以下各条均出自 ICF，不是本站建议。

ICF 博客（针对两个版本）：

  • 两个版本的最佳准备方式相同，即深入理解核心能力和道德准则，并练习在教练情境中运用；
  • 原文：“most existing preparation resources remain relevant”，理由是所考查的能力和道德标准没有根本变化。

ICF 现行考试页面列出的备考方式：

  • 学习 2019 版核心能力和 2020 版道德准则，ICF 称二者是考试的基础；
  • 与同伴练习教练，或从教练社群中的其他人那里获得反馈，并反思自己的教练对话和决定与 ICF 标准是否一致；
  • 回顾教练培训材料，以及 PCC 标识等资料；
  • 完成免费考试教程，查看样题。

ICF 备考指引 PDF 中针对情境判断题的提示：

  • 阅读情境时，不做假设，不添加题目中没有的细节；
  • 四个选项可能都不是考生本人会采用的做法；
  • 尝试辨认每个情境对应哪一项核心能力。

来源：

ICF 未说明的事项

以下各项 ICF 未说明，以 ICF 官网为准：

  • 新版考试中知识题与情境判断题在八项能力上的分布；
  • 新版考试的领域合计权重（本文为本站按能力权重相加）；
  • 现有样题页对应哪一版核心能力；
  • PCC 标识的页面与 PDF 本身未注明对应哪一版核心能力（ICF 博客写明修订 2025 版核心能力时也修订了最低技能要求，见上文）；PCC 标识是否作为新版考试的参考资料；
  • ICF Credentialing Exam Study System 是否已按新版考试更新；
  • 新版考试免费教程的具体发布日期。